Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 13,29g | Prot: 43,16g | Carbs : 139,91g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Sayur Tahu Toge, Rumah Makan Sederhana Rendang, Selada, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). Jantar: Rumah Makan Sederhana Rendang, Selada, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de surindraswari
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