Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 77,52g | Prot: 59,70g | Carbs : 123,28g.
Pequeno Almoço: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Сметана 20%, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Almoço: Сметана 20%, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Jantar: Сметана 20%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Банан. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|