Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 47,59g | Prot: 87,19g | Carbs : 103,29g.
Pequeno Almoço: Колбаса Сырокопченая "Гранд-Филе", Вологодское Яйцо, Увелка Чечевица Красная, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой). Almoço: Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Тефтели, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Outros: Абрикос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|