Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Líp: 39,45g | Prot: 48,36g | Carbs : 46,37g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Свинина Деликатесная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Бульон Куриный, Папа Может Свинина Деликатесная, Сердце Куриное, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Snacks/Outros: Пиканта Вишневый Сироп, Творог 9%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|