Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Líp: 58,28g | Prot: 127,37g | Carbs : 353,19g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Fragola, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Carrefour Bio Quinoa Biologica, Cipolle Rosse, Zucchine, Il Mediterraneo a Tavola Contorno Ghiotto. Jantar: Lotus Biscoff, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Freshona Funghi Champignon, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Outros: Coni Gelato (Wafer), Gelato, Mela. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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