Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2009
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121,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Líp: 72,41g | Prot: 118,63g | Carbs : 219,49g.
Almoço: Big Chef Salad. Jantar: Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Batter Fried Calamari, Broccoli, White Sweet Corn (Whole Kernel, Solids and Liquids, Canned), Mahi Mahi. Snacks/Outros: Grapefruit, Apples, Grapefruit. mais...
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3593 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniel2134
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