Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 51,01g | Prot: 62,13g | Carbs : 172,52g.
Almoço: Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный), Corny Protein Chocolate. Jantar: Кетчуп, Майонез, Хлеб Черный, Булгур (Вареный), Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сушеное Манго, Банан, Очищенные Семена Подсолнечника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|