Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 82,16g | Prot: 80,14g | Carbs : 196,19g.
Pequeno Almoço: Сладкая Булочка с Корицей, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Almoço: Семга Слабосоленая, Сельдь Соленая, Салат Оливье, Рыба в Кляре, Валетек Кисель , Компот из Сухофруктов, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Очищенные Семена Подсолнечника. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|