Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 28,46g | Prot: 88,66g | Carbs : 32,00g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Melão, Clara de Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Jantar: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne de Sol, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Clara de Ovo. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathlynpedrosadorta
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