Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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76,0 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 63,75g | Prot: 67,11g | Carbs : 195,70g.
Pequeno Almoço: Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Kraft Miracle Whip Dressing, Scrambled Egg , Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder) . Almoço: Giuliano Muffuletta, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Tuna Salad with Egg, Trader Joe's 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Jantar: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Kroger Bottled Water, Great Value Garlic Breadstick, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parmesan Cheese (Shredded) , Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce, Penne. Snacks/Outros: Bananas , Wawa Lowfat Cottage Cheese. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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