Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 51,39g | Prot: 129,41g | Carbs : 140,83g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Buffalo Wild Wings Honey BBQ Sauce, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Cucumber (with Peel) , Carrots. Jantar: Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Mackerel, Sweet Potato . Snacks/Outros: Trader Joe's Wasabi Peas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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