Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 133,68g | Carbs : 100,72g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica. Almoço: Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Jantar: Cereja Fresca, Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Barra de Cereal. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cesarbranco
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