Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 73,74g | Prot: 109,26g | Carbs : 162,24g.
Pequeno Almoço: Ежевика, Вологодское Масло Сливочное, Молвест Сыр Сулугуни, Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Almoço: Гуляш из Свинины, Помидоры, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Морковь, Barilla Макароны без Глютена. Jantar: Инжир, Нектарины, Персики, Черешня, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|