Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 98,16g | Prot: 82,18g | Carbs : 201,30g.
Pequeno Almoço: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Danone Творожный Груша и Банан, Roshen Пражский Торт. Almoço: Дружба Народов Сосиски Любимые, Лаваш, Джанкойский Сыр Сыр Российский , Помидоры. Jantar: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты с Кабачком, Булгур (Вареный), Дружба Народов Сосиски Любимые. Snacks/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Красные Вишни. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|