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padal mkn kalap selama 2-3hari lalu tapii alhamdulillah turun dikit2.
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58 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Líp: 16,88g | Prot: 18,28g | Carbs : 67,49g.
Almoço: Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Aoka Roti Panggang . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ratih55
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