Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 48,51g | Prot: 52,13g | Carbs : 174,83g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Biscuit Chocolate Печенье Кофеюшка. Almoço: Мёд, Оладьи на Кефире. Jantar: Пиво, Словяночка Сметана 20%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Персик Персик, Гуляй-Поле Майонез 30%, Помидоры, Баклажан, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кукуруза. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popelushca87
|