Jornal de IG elena_fitness_acteam, 16 mar 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017

106 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 26 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 16 março 2017:

697 kcal

Líp: 14,75g | Prot: 18,32g | Carbs : 118,92g. Pequeno Almoço: Empanada de Pollo. Almoço: Sanissimo Tostadas de Maiz. Jantar: Nestlé Fitness. mais...

2610 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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