Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 52,39g | Prot: 41,54g | Carbs : 79,45g.
Pequeno Almoço: Coffee, Tesco Organic British Semi Skimmed Milk. Almoço: Princes Beef Paste, Sour Dough Bread, Sainsbury's Corned Beef Slices. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Scottish Salmon, Spinach & Cheddar en Croute. Snacks/Outros: Greene King IPA, Zizzi Affogato. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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