Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3764 kcal
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Líp: 117,74g | Prot: 111,64g | Carbs : 268,44g.
Pequeno Almoço: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Paahdetut Siemenet Levite, Snellman Pippurinen Kinkku, Forever Aloe Vera Gel, Valio Sokeriton Mehukeitto, Fazer Sadonkorjuupuuro, Milbona Rahka. Almoço: Paistettu Kananmuna, Broilerinkoipi. Jantar: Kotipizza Pepperoni. Snacks/Outros: Crowmoor Dry Apple Cider, Valkoviini, Crowmoor Dry Apple Cider, HK Saunapalvikinkku, Keitetty Kananmuna, Lihapiirakka, Sibylla Valkosipuli Majoneesi. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nse4
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