Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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107,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 56,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2909 kcal
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Líp: 27,75g | Prot: 68,39g | Carbs : 165,13g.
Pequeno Almoço: Tesco Seedless Black Grapes, Tesco Blueberries, Strawberries , Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Almoço: Black Pepper , Salt , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Eatlean Protein Cheese, Tesco Wafer Thin Ham, Vinegar , Bramwells 30% Less Fat Salad Cream, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps. Jantar: Chicken Kebab. Snacks/Outros: Tesco Flavoured Sparkling Water, Smirnoff Vodka. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayley.g
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