Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 29,71g | Prot: 56,64g | Carbs : 156,92g.
Pequeno Almoço: Черешня, Мультизерновой Хлеб, Грецкие Орехи, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Деревенская Жизнь Творог 5%. Snacks/Outros: Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Черная Смородина, Абрикос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LiubovGor
|