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Sksel shtap niharel minchev ogostosi 19 10 kg
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108 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 46,19g | Carbs : 41,64g.
Pequeno Almoço: Овсянка, Победа 72Горький Шоколад без Сахара, Кофе. Almoço: Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de satenik81
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