Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 32,86g | Prot: 39,17g | Carbs : 140,21g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara. Jantar: Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. Snacks/Outros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cdryder
|