Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 75,52g | Prot: 85,19g | Carbs : 104,74g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), Вкусвилл Ветчина Из Индейки С Паприкой. Almoço: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Ашан Помидор, ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Jantar: Сибирская Клетчатка Яблоко Клетчатка, Bio Max Кефир 1%. Snacks/Outros: ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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