Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 62,51g | Prot: 48,32g | Carbs : 53,24g.
Pequeno Almoço: Окраина Котлета Веганская, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад. Almoço: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Musculação - 55 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilviiashabalkina
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