Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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118,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 94,55g | Prot: 86,37g | Carbs : 161,89g.
Pequeno Almoço: Cheese, Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Costco Croissant. Café da Manhã: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. Almoço: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Lanche: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Jantar: Monterey Jack Cheese, Grapes, Costco Ground Beef 88/12, Sweet Cherries , Kroger Beer Bratwurst, Mayonnaise , Mustard, Ketchup , Pickles, Kraft American Cheese Slice, Arnold Multigrain Sandwich Thins. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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