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49.1 fat
43.0 water
Gym 3 days in a row. I'm better today than I was yesterday.
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154,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 61,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1253 kcal
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Líp: 76,24g | Prot: 82,77g | Carbs : 58,39g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Butter (Salted), Spinach, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Truvia Sweetener (Packet). Almoço: Potato Salad with Egg, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Hardee's Hand-Breaded Buffalo Chicken Tenders, Dream Dinners Sesame Marinated Flank Steak. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KSBernier
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