Jornal de Deb_N, 22 fev 14

Stay Positive!

84,6 kg Perdidos até agora: 7,0 kg . Ainda faltam: 22,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 22 fevereiro 2014:

2126 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

Comentários

You are doing GREAT, Deb! Nice consistent weight-loss. Beautiful! :D Keep it up, and have a FANTASTIC weekend.

22 fev 14 por membro: Rob.c.weiss

I looked in my crystal ball and I saw the scale looking back up at you saying 179.5. Way to go, hang in there.

22 fev 14 por membro: never2old

No reason not to! :)

22 fev 14 por membro: euheide

It is all good, enjoy :)

22 fev 14 por membro: LadyBea40

Oooh, Never2Old... what's that crystal ball say about my scale? :D

22 fev 14 por membro: Rob.c.weiss

Thanks, everyone! You are the best. :)

23 fev 14 por membro: Deb_N

24 fev 14 por membro: euheide


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