Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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113,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 59,83g | Carbs : 50,51g.
Almoço: Estrela Linguiça Cuiabana, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniloperwnha
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