Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
95,0 kg Perdidos até agora: 4,8 kg .    Ainda faltam: 8,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1116 kcal Líp: 38,14g | Prot: 55,01g | Carbs : 145,63g.   Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Chicken Chili. Jantar: Del Monte Cut Green Beans, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice, Vernors Diet Ginger Ale (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar. mais...
3249 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 4,0 kg por Semana

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