Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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65,0 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Líp: 121,67g | Prot: 95,51g | Carbs : 207,92g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Chipwrecked, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Hormel Black Label Original Thick Cut Bacon, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Driscoll's Blackberries. Jantar: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Pizza Ranch Chicken Bacon Ranch Pizza, Signature Cafe Apple, Chicken & Walnut Harvest Salad. Snacks/Outros: Jello Shot. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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