Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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111,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 18,22g | Prot: 62,77g | Carbs : 118,04g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar. Almoço: Blueberries , Strawberries , Mustard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Hillshire Farm Honey Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarrieFo5
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