Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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111,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 43,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 93,11g | Prot: 88,76g | Carbs : 244,37g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sugar. Almoço: Healthy Choice Power Bowls Chicken Sausage & Barle. Jantar: Olive Oil , HEB Fresh Green Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Dr. Pepper Dr. Pepper & Cream Soda (Can), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Cream Cheese Dip, Ruffles Smokehouse Style BBQ. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarrieFo5
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