Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 69,96g | Prot: 78,15g | Carbs : 124,70g.
Pequeno Almoço: Concha. Almoço: Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto, Huarache, Mole. Jantar: Starbucks Sandwich Pavo y Panela. Snacks/Outros: Taquitos de Carne. mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holdinonyoux
|