Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 39,77g | Prot: 105,61g | Carbs : 88,63g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Ветчина Из Индейки С Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Суп с Куриными Бедрами. Jantar: Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Snacks/Outros: Каждый День Курага. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|