Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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98,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 48,62g | Prot: 79,68g | Carbs : 97,88g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вареное Яйцо, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Огурец (с Кожурой), Соседи Котлета Папараць-Кветка. Almoço: Савушкин Кефир 0,1%, Плов с Куриной Грудкой. mais...
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2637 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 22 minutos, Descansar - 17 horas e 38 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LelikBrest
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