Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Líp: 60,36g | Prot: 174,86g | Carbs : 206,19g.
Pequeno Almoço: Myprotein The Whey, Сахар. Almoço: Свинина, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Jantar: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Макароны Отварные, Голубой Тунец. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|