Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 31,84g | Prot: 54,21g | Carbs : 67,33g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Ovo, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos , Porto Alegre Queijo Mussarela. Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana Caturra, Abacate. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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