Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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102,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 70,60g | Carbs : 30,08g.
Pequeno Almoço: Cheese Pizza, Wingstop Lemon Pepper Wings. mais...
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3424 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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