Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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207,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 207,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Líp: 63,33g | Prot: 194,45g | Carbs : 212,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Jantar: Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen, Pork (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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