Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2014
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 45,69g | Prot: 152,53g | Carbs : 161,17g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey. Almoço: Champignons, Reis (Gekocht), Hofer Leichte Puten-Steaks. Jantar: Kelly's Popcorn Chips, Weider High Protein Stracciatella. Snacks/Outros: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, ESN Designer Whey. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|