Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 38,00g | Carbs : 162,33g.
Pequeno Almoço: Сливочный Сыр, Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачок. Jantar: Яблоко. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Orion Чокопай. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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