Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 48,79g | Prot: 138,63g | Carbs : 151,04g.
Pequeno Almoço: Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик, Alpro Кокосовое Молоко . Almoço: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Грудка Индейки, Окей Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Alpro Кокосовое Молоко . Jantar: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Апероль Шприц, Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|