Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 63,47g | Prot: 147,85g | Carbs : 248,33g.
Pequeno Almoço: Myprotein The Whey, Белый Хлеб, Свинина, Макароны Отварные, Сахар. Almoço: Банан, Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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