Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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52,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Líp: 46,86g | Prot: 194,07g | Carbs : 244,27g.
Pequeno Almoço: Aprikosen, Plattpfirsich, Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Wassermelone. Almoço: Body IP Simons Perfect Whey Caramel Chocolate , Edeka Bio Hafer Flocken, Edeka Tomaten in Stücken Pikant Gewürzt, Edeka Kichererbsen, Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Zucchini, Aubergine, Karotten, Brokkoli, Butter, Rote Paprika. Jantar: Alnatura Passata, Grüne Paprika, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Butter. Snacks/Outros: Seeberger Nusskernmischung, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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