Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 72,48g | Prot: 67,26g | Carbs : 181,40g.
Pequeno Almoço: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread , Pic’S Peanut Butter Crunchy, Butter. Jantar: Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Marks & Spencer Tuscan Style Sausage Penne. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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