Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 52,32g | Prot: 52,29g | Carbs : 131,46g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Яйцо Куриное, Изюм, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Almoço: Torero Мини Вафли Шоколадные , Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ромкор Балык Гусарский. Jantar: Пятерочка Сахар, Сегодня и Всегда Молоко 3,2%, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_diet17
|