Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 33,32g | Prot: 57,91g | Carbs : 179,45g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Hummus, Sainsbury's White Pitta Bread. Jantar: KFC Fillet Burger. Snacks/Outros: Twiglets Twiglets (25g). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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