Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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114,8 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 30,89g | Prot: 60,92g | Carbs : 32,87g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Almoço: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Green Olives with Pimento, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Lettuce, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Jantar: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Snacks/Outros: Red Table Wine . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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