Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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207,2 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 207,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Líp: 116,22g | Prot: 189,95g | Carbs : 112,62g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Godshall's Uncured Turkey Bacon, Season's Choice Shredded Hash Brown Potatoes, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Butter (Salted) , Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Jantar: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Happy Farms Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Tomatoes, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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